健康法

健康法

万能油『馬油』の3つの使い方|不飽和脂肪酸60~65%をもつ浸透力の良さ

2020/7/6  

あなた馬油を購入したけど、どんな使い方ができるか教えてにゃ〜 ねこらのん顔、体、髪に使える万能油にゃ〜   馬油は不飽和脂肪酸が60~65%含まれており強力な浸透性によって毛穴の奥まで染み込 ...

健康法 管理栄養士 講座

【初心者編】健康的な食事を目指すなら『調味料』を変えることから

2020/6/27  

貧血で体がボロボロになったことがきっかけで雑食やベジタリアン、マクロビなど実践していた管理栄養士歴7年のねこらのん(@nekoranon256)です。   今回は健康法を選ぶより先に調味料を ...

健康法 栄養

高品質のオリーブオイルの5つ選び方【高価だから良いとは限らない】

2020/6/16  

13歳で貧血になったことがきっかけで質の良いものを選んでいる管理栄養士のねこらのんです。 「オリーブオイルは体に良いから使ってる」 「オリーブオイルなら健康良いからいくらでも使って良いよね?」 とよく ...

健康法

マコモマグマ塩のメリット・デメリット|購入は楽天がおすすめ

2020/6/14  

水道水にマコモマグマ塩を入れて飲むと言っていた友人から聞いて商品が気になった、ねこらのんです。 昨日投稿した「水道水が臭くてまずい理由」の記事で少しだけ紹介したマコモマグマ塩。 名前もパッケージもイン ...

健康法 占い

12星座を4エレメントで分類、おすすめのアロマとハーブでセルフケアの方法

2020/6/13  

医療占星術であるメディカルアストロロジーを支持している、ねこらのん食占い中です。 12星座は聞いたことがあると思いますが、4つのエレメントってなんだろう?って方が多いのではないでしょうか? 12星座は ...

健康法 占い

良い運気でも使いこなせなきゃ意味がない【健康、食事と運動で運気UP】

2020/6/11  

12年に1度来る幸福な時期が誰しもやってきます。 幸福な時を気づかずに過ごすか、それとも今がチャンスだとわかっていても体が不健康でちゃんと幸運をつかめないということも人によってはあります。 幸福なとき ...

健康法

歯科医師も知らない驚異のむし歯治療、自然治癒力「ドックベスト療法」

2020/6/9  

「歯医者に行って虫歯治療したのに、何度も歯医者に通っている…」 「治療したのに虫歯が悪化したのは、なんでだろう…?」 昔から歯医者通いをしていて、抜け出せていませんか? もしかしたら歯の治療をしたこと ...

健康法 栄養 管理栄養士

健康法で迷っていませんか?マクロビ・ベジタリアンを辞めた管理栄養士【結論:雑食】

2020/5/27  

こんにちは、中学の頃までジャンクフードとお菓子を食べ続けた結果重度の貧血になったことがきっかけで管理栄養士の道を歩むことになった、ねこらのんです。 「私にあった食事ってなんだろう…?」 「最近体の調子 ...

© 2020 Mayu_Yamada