栄養

あなた馬油を購入したけど、どんな使い方ができるか教えてにゃ〜 ねこらのん顔、体、髪に使える万能油にゃ〜   馬油は不飽和脂肪酸が60~65%含まれており強力な浸透性によって毛穴の奥まで染み込 ...

こんにちは、ねこらのんです。   月って月経と深い関わりがあるので女性にとって月の満ち欠けはとても親しみやすいものだと思いませんか？   ねこらのん新月が近くなったら月経が始まるに ...

貧血で体がボロボロになったことがきっかけで雑食やベジタリアン、マクロビなど実践していた管理栄養士歴7年のねこらのん（@nekoranon256）です。   今回は健康法を選ぶより先に調味料を ...

13歳で貧血になったことがきっかけで質の良いものを選んでいる管理栄養士のねこらのんです。 「オリーブオイルは体に良いから使ってる」 「オリーブオイルなら健康良いからいくらでも使って良いよね？」 とよく ...

解剖生理学という人体の細胞について専門的に学ぶ資格、管理栄養士免許を持つねこらのんです。 突然ですが質問です! Q.人の細胞って何によって作られていると思いますか？ A.毎日の食事（口にするものなど） ...

水道水にマコモマグマ塩を入れて飲むと言っていた友人から聞いて商品が気になった、ねこらのんです。 昨日投稿した「水道水が臭くてまずい理由」の記事で少しだけ紹介したマコモマグマ塩。 名前もパッケージもイン ...

医療占星術であるメディカルアストロロジーを支持している、ねこらのん食占い中です。 12星座は聞いたことがあると思いますが、4つのエレメントってなんだろう？って方が多いのではないでしょうか？ 12星座は ...

水にうるさい友人を持ち、自らも水にはうるさい女になった管理栄養士の、ねこらのんです。 「水道水が臭くてまずい…」 「夏になると水道水から悪臭が漂う…」 と悩んでいる方は多いのではないでしょうか？ 水道 ...

12年に1度来る幸福な時期が誰しもやってきます。 幸福な時を気づかずに過ごすか、それとも今がチャンスだとわかっていても体が不健康でちゃんと幸運をつかめないということも人によってはあります。 幸福なとき ...

「歯医者に行って虫歯治療したのに、何度も歯医者に通っている…」 「治療したのに虫歯が悪化したのは、なんでだろう…？」 昔から歯医者通いをしていて、抜け出せていませんか？ もしかしたら歯の治療をしたこと ...